肩こり枕の状態と原因。

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快適な睡眠時間を求めてより良い寝具を選ぶのは当然の事ですが，普段から体の凝りに悩んでいる方にとっては最も慎重に選んでしまうアイテムであると言えます。しかし，枕に使われている素材によっては，どんなに新品で肌触りの良いものでも肩こりの原因と繋がってしまうようです。肩こりを起してしまう枕の状態は，頭から首にちゃんとぴったりと合っていないという事です。例えば，良くホテルで使われているようなボリュームのある枕などは，確かにふんわりしておりますが，使った感じでは枕に圧力が掛かってちゃんと支えられていなかったり，枕の厚みがありすぎて高くなってしまっていたりすると首に負担が掛かって肩こりになってしまうようです。普段使用の枕でも，首に負担が掛かっていたり，支えられてない事で肩こりに繋がります。

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